Silmäpussit

Saatko helposti pussit silmien alle, vaikka liikut ja elät terveellisesti? Silmäpussit saattavat johtua perintötekijöistä, nesteen keräytymisestä kehoon tai hapen puutteesta.

• Vältä suolaa ruuassa. Suola sitoo vettä kehoon.
• Aloita päivä lasillisella vettä ja sitten lasillisella sellerimehua tai nestettä poistavaa yrttiteetä.
• Älä koskaan käytä rasvaisia, paksuja voiteita silmien ympärillä. Kevyitäkin silmänympärysvoiteita löytyy.
• Lopeta tupakointi. Pussit ja tummat silmänaluset voivat johtua huonosta verenkierrosta.
• Kurkkuviipaleet viilentävät ja ohentavat silmäpusseja ja kylmät teepussit silmillä rauhoittavat.